|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
; a* P, x9 G5 w. S& U; m% p' Y$ Y9 r( m( i0 B2 h
1.盐味橙汁——补充体力 s W! t) q$ I; D' C
9 s. {9 \# C9 L
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
: J e d) P+ {! _+ a+ W* q2 _+ _4 o
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
6 V* r/ Y0 k2 P9 ~! B) X" E# g/ O( M2 m2 t
2.橙汁卸妆——深层洁肤
0 [/ N# t/ L& i Y; D5 }, T: v) P, w: c, c6 h. P
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。+ a7 l r ]: S! H
5 @# l+ G; s4 l( R G特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
$ P' _+ p& X" m1 a" f8 t) z5 p" d& m# d. [2 g" N
3.橙籽面膜——紧致肌肤
8 @9 N* f6 H1 j% F0 S) R( [* M; v# ~
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, Y3 O$ d* l7 D7 Q! D3 [6 t; o
3 Y+ y' q* V+ F& l9 N) f4.橙籽粉——治疗风湿9 n0 D7 S* x$ _& I, W# E$ ]! v! `# T6 H
" Z9 p; ~. P. W- v) O# X- s8 [
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
1 _) k) g2 @. L) v7 a7 y$ ~9 M0 m2 c$ K- z$ m: v7 B' A
5.橙瓣沙拉——增强免疫
7 S2 M- L5 j& U% j$ y4 l1 ]( {) \4 c# v" e
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
4 b) J0 O( {# H# a
+ X0 V* G! N: V& D. }1 a6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
1 [. s" ^& q0 m" e) ~( Q3 f
6 a; R; B# n0 f B9 O9 i将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
& k- V7 M+ f+ \, V, l2 g6 A' m- A0 J9 t# [' W4 K
7.橙皮按摩——消除橘皮组织: V! s8 y' L0 @' R. D$ u9 Y
& {1 l. g' k( C3 P
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
|9 | I$ z, j. H H. t* l6 s+ \4 p( j2 y# d" i0 m
8.橙皮磨砂——去死皮" \& _/ Z9 C2 j8 T6 A
% m ]9 L! F$ C7 ^) \% s, w k
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
% [& t! J9 _- a# F6 G. {# D+ Y9 |2 ]( D& t% z
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
; ]4 W1 n6 G9 E. A2 y
" @, J. @- r4 [- ~& x9.橙皮香包——催眠、驱蚊* [' t9 p: a: g' D
0 c# O a4 e+ n5 E! ]用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
( R1 w5 _$ Q1 \. r
( r: W4 g" S2 F+ h9 L10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
u, w) n) D2 D
& m' x6 c3 ]4 `. G* U泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。) p+ l; B3 X2 i
$ n9 G# |4 q1 ]6 e# y: |1 o8 x
11.橙皮饮——软化血管5 }1 @$ v. L7 ]+ |7 P7 k
9 N2 b% e3 `% G, W. L% A/ z/ I
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- e$ a: D4 ?" A
3 V4 H" t4 v& J% E12.橙花蜜——止咳、催眠
5 q$ s3 D) E2 L; d- U! z2 x* J2 r1 G( A
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
" \* f4 P" u3 y* _
2 y7 E% R4 u# a/ Y13.橙花茶——促进消化吸收
; x& d+ l0 f7 K, V7 @" Q0 r8 b' t m( {7 T9 A( i2 d! c
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ Z) x! @" [/ c: ~
) {' `* k7 N2 ~" c9 G14.橙花精油按摩——镇静放松
% a! z3 }0 V+ m# F, Y1 b: n- @- v n9 d" T. i7 O0 e6 ?" O
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
9 K8 R- N0 ?1 X' z; u( C4 W
& `% q9 T" T! ~15.橙花精油香衣——增添芳香3 t4 g; Y( l; y. B2 ?- |
6 J& ]" {9 a% y: Z/ R7 t: v! T橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。% ?$ h2 H9 i. X* V# z( K
! p1 ?0 N6 N' T& p: C# a
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪% s S% r& \8 |7 N9 N
1 n$ c: p# y- Y+ g5 ^5 D将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。! l& ?& r7 t- e1 w$ D* V& ?! M/ ]
6 c$ n& o9 h8 ^1 F' |8 G1 |
% L s+ y1 S! G, r4 ^2 h& L
% n, X" _, ?% a4 ]: O
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
